Blog Pedagógico.

  El deporte alentador El deporte es más que una actividad física, más que una competencia, es más que un simple juego. El deporte nos une, es una sensación de bienestar que no solo te rodea a ti, sino a todo un conjunto de personas que están interesadas en esa misma sensación. Estar en la cancha de fútbol, basquetbol, beisbol, voleibol, entre otros, te libera de esos problemas que habías cargado todo el día, ese estrés que te generó la escuela, el trabajo y hasta la propia familia. Esta actividad no solo te libera del estrés, trastornos de sueño, depresión, ansiedad y otras alteraciones, sino que también te ayuda a estar mejor contigo mismo tanto físico como emocional (cambia mentes y pensamientos, dado que es una inyección de hormonas y adrenalina que te hacen despejarte de todo y solo concentrarte en lo que estás viviendo en ese momento.  Pongamos a imaginar que estamos en una final, los nervios están a tope, porque cualquier error puede ser catastrófico, antes de que se es...